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  • TREINAMENTO NA GRAVIDEZ

    TREINAMENTO NA GRAVIDEZ

                Durante o período gestacional, é indispensável ter foco e atenção ao seu corpo. Um corpo fraco e fora de forma poderá sofrer consequências, e o cuidado que você tanto almeja com seus familiares e pessoas que estão a sua volta, podem não sair como o desejado. Além de mudanças físicas, também podem ocorrer…