CONHEÇA
OS 4 PILARES
4PERFORM
NÃO É SÓ TREINAR,
É CUIDAR DA SUA SAÚDE!
TODOS NÓS QUEREMOS
TREINAR POR ALGUMA
RAZÃO,CERTO?
PODE SER EMAGRECER, GANHAR
MÚSCULOS, CORRER, JOGAR TÊNIS, NÃO
TER DOR, CADA UM TEM A SUA RAZÃO
TREINAR BEM, COM ORIENTAÇÃO E PLANEJAMENTO É
FUNDAMENTAL PARA CHEGAR LÁ. ESSE É O MOTIVO QUE
NOS FAZ INVESTIR NA NOSSA SAÚDE.
MAS MUITAS VEZES ALGUNS FATORES
TEM UM IMPACTO BASTANTE SIGNIFICATIVO
NO SEU TREINO.
Dormir mal, falta de energia, exercício que
provocam dor, dietas malucas, não se recuperar
das sessões de treino, falta de foco.
A LISTA PODE SER IMENSA!
COM O SISTEMA DE CUIDADO INTEGRADO, ATRAVÉS DOS NOSSOS 4 PILARES DE BASE,
SEU TREINO SERÁ ASSERTIVO, SEGURO E EFICIENTE.
Atuando com foco no seus objetivos e suas necessidades
individuais, sempre com a finalidade de levá-lo até o seu nível mais alto de performance, superando limites de forma saudável, prevenindo lesões, e direcionando o seu dia a dia para os cuidados com sua saúde.
No Personal Compartilhado, o treinador atende no máximo 3 clientes por hora. Todos os treinos são individualizados e totalmente personalizados. Uma oportunidade de interagir e trocar experiências, ao mesmo tempo em que recebe uma orientação direcionada para atingir seus objetivos. É para quem gosta de um atendimento exclusivo com o melhor custo benefício.
//// Suplementação inclusa em todos os programas
No Treinamento em Grupo você treina 6 vezes na semana, nos horários que quiser. São mais de 200 tipos diferentes de treinos elaborados especialmente pelos profissionais 4PERFORM, com perda de até 1.000 calorias por dia!
Alcance resultados jamais esperados com aulas motivantes, desafiadoras, boa música e muito espírito de equipe.
Em parceria com a POLAR, todas a aulas são monitoradas do ínicio ao fim, mensurando toda carga que é imposta no corpo do aluno, calorias queimadas e progresso ao longo do programa, dados que ficam disponíveis para acompanhar e monitorar onde quer que esteja.
//// Suplementação inclusa em todos os programas.
Aqui na 4PERFORM, a infraestrutura é de ponta comparada as melhores academias do mundo
QUERO SER 4PERFORM
